Если вы всё ещё думаете, с чего начать заниматься спортом — начните с ежедневной утренней зарядки!
Посещая тренировки, вы почувствуете не только прилив сил и энергии, но и улучшите физическую форму, а вместе с ней и настроение.
Присоединяйтесь к «Утренней зарядке «Будь здоров!»» и тренируйтесь с удовольствием!
А после мероприятия, не забудь прихватить с собой интересные и полезные книги о здоровье.